朝晩かなり冷え込むようになりましたね。
本日は冬至です。

冬至と言えば、皆様は何でしょうか?
いろいろありますが、我が家はやはり柚子湯です!

半分に切って布の袋に入れて、湯船に浮かべます。
袋の中の柚子を潰してみたり、肌をこすってみたり…
ついつい長湯になってしまいます。
そして、あの香りにとっても癒されます(⌒‐⌒)

もともとは、運を呼び込む前の厄払いだったそうですよ。

柚子湯には、血行を促進して体を温める効果がありますし、柚子の果皮に含まれるクエン酸やビタミンCには美肌効果があります。

ぜひ今夜、皆様も柚子湯に入ってみてはいかがでしょうか?
きっと良く眠れますよ!