今年もあと少し

こんにちは、坂元です!

12月に入って、本格的な寒さが続いていますが体調は崩されてませんか?

12月は師走ということもあり、一年の疲労がどっと溜まる月でもあります。
スポーツをされてる方は、冬トレーニングとして、走り込みなども増え脚の疲れや怪我が多くなってきます。

こういった疲れは、体調不良や怪我のリスクにもなってきますので、日頃からの身体のメンテナンスが重要となります!

当院ではオイルマッサージも実施しています!
オイルマッサージで、心と身体を癒してみませんか^ ^?

ご希望の方は、お気軽にスタッフにご相談下さい!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です