スタッフ日記
花粉

こんにちは!坂元です! 3月も後半に差し掛かり、花粉の量も段々増してきていますね… 目が痒かったり、鼻が詰まったり、鼻水が出たりと辛い症状が多いですね… 目の痒みには、目頭と鼻筋の間にある晴明というツボが効果的です!涙が […]

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スタッフ日記
冷え

こんにちは、岡崎です。 11月なのに日中は日差しが暖かい陽気が 続いたり朝からぐっと冷え込む日があったり 寒暖差に身体がついていくのが大変です。 何より身体を冷やさない事が大切になります。 ご自身で出来る対策としては3つ […]

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スタッフ日記
く簡単!

こんにちは!岡崎です! 3月も今日で最後ですね。明日からは4月! 新しい環境で頑張るみなさんが 新たなスタートがきれることを 心より応援してます!!   今日は自分で出来る簡単ヘッドマッサージを 紹介したいと思 […]

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スタッフ日記
冬にむけて

こんにちは、坂元です! 紅く染まった木の葉も、少しずつ散ってきて冬が少しずつ近ずいてきていますね! 最近は風邪がかなり流行っているみたいですね。東洋医学では、風邪をひいてしまった場合には、首元をしっかり温めると良いとされ […]

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スタッフ日記
大寒

おはようございます!坂元です! 今日は1年で最も寒い日とされる、大寒の日だそうです! 最近、風邪など流行ってきていますが皆さんは大丈夫でしょうか? 風邪に効果的なツボが、首にあります! 首の後ろに、頚椎の出っ張っている骨 […]

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